人来世上，从孩童至少年，历青壮达于老境。于是，我想起人们常说一句话：人得进入老境，乃是幸运和福分。 其实真是有道理，因看到生命无常，乃能进入老境确是福啊！ 小时候，见大人们遇上烦心的事情，便羡慕少年的无忧无虑。那时心想，小孩有什么好羡慕的？什么都得听大人的召唤，后来也成了大人，不但觉得少年确有值得羡慕的地方。
现在想来，对比人生的不同阶段，似不宜从绝对的意义上认定，哪个阶段好，哪个阶段不好。以顺乎自然的心态，来认知和珍惜，笑对人生，实在比其他任何心态都明智。
老年人值得年轻人羡慕的地方，我觉得主要有两个方面：一是肩头没有了工作的担子，二是有着充足的时间可以自己支配。比如年轻时不愿意干又不能干的事情，现在可以干；年轻时愿干而没有时间干的事情，现在若力所能及愿意干，就可以去干。
现在可以去干的事情当中，既包括悦心、娱情和健身之类的“玩”，也包括有益于自己、 他人和社会的“做”，不愿意干的不干，就没有烦恼；愿意干的能干，就有乐趣，这叫做顺心，叫做随意，也叫随缘。
人处在顺心随意的状态，也就是适意或者意适了。“神仙无觅处，意适差相似。”意适的心态，当然不只老年人才有，任何人是不是都应进入这种状态呢？ 享受这一种福分！
