一行禅师修习正念偈：闻钟偈
钟声闻，烦恼轻；智慧长，菩提生；离地狱，出火炕；愿成佛，度众生。
——佛钟铭文
闻 钟 偈
一行禅师
（一）
身口意合一，一心闻钟声。
闻者生正念，超越诸忧恼。
（二）
倾听 倾听，
这美妙的钟声，
带我回归
真实的自性。
在禅修中心，每天我们用敲钟提醒大家提起正念。
钟声提醒我们注意当下的呼吸。一听到这个声音，立即停止谈话、思索，接着清楚地呼吸三次。邀请钟声先来安顿身心，对一个人来说很重要。如果他的身口意清净并能与钟声和谐一气，他就会感到钟声清脆、悦耳、快乐，如此来帮助他觉照当下，战胜所有焦虑和忧愁。
倾听钟声，我们的心与钟声融为一体，随着钟声一起波动、减低、慢慢消失。在钟声帮助下，我们的心被收扰、被带回当下一刻。
正念的钟声是佛陀呼唤我们回归自我的声音。我们需要珍惜每一个声音，停止思索和闲谈，与自我相接触，呼吸、微笑。这不是来自外部的佛陀。他是招呼我们回家的自性佛。
如果我们不能听见钟声，我们就不能听见来自佛陀的其他的声音，比如，风啸、鸟吟、儿啼，甚至发动机的轰鸣声。这些都是佛陀的呼唤，提醒大家返回“真我”。
什么是“真我”？真我是非我因素组成的自我。如果我们能够按照这个方式观察，“自我”这个词就不会再成为我们颠倒的根源。练习倾听钟声，帮助我们练习专心、清明地呼吸，意识到一切事物相互依存的本性。
